giraffe– Author –
-
【保存版】緊急地震速報で命を守る!いますぐできる備えと行動を解説
P(Problem)問題:突然の地震、あなたは対応できますか? https://youtu.be/zN4bNszF2i8 ある日突然、スマホが大きな警報音を鳴らし始める――。「緊急地震速報」という文字とともに、数秒後には大きな揺れ。心臓が止まるような思いをしたことはありません... -
【インターネットはやっぱり有線?】安定接続でストレスゼロのネット環境を手に入れよう!
インターネット接続、なんとなくWi-Fiにしていませんか? 現代の生活に欠かせないインターネット。スマホもPCもテレビも、すべてがネットにつながる時代。でも、自宅のネット環境、なんとなくWi-Fiにしていませんか? Wi-Fiは便利だけど、接続が不安定だっ... -
【入学準備ランキング】これだけは揃えたい!必須アイテムTOP5
入学準備で用意したいリストTOP5 新学期が近づくと、入学準備に何を揃えればいいか悩む方も多いですよね。今回は、小学校・中学校・高校・大学など、さまざまな新入生に向けて「これだけは揃えたい!」という必須アイテムTOP5をランキング形式でご紹介し... -
心理学に関する資格一覧!あなたにピッタリの資格を見つけよう
心理学の勉強方法 https://youtu.be/racqgWHBtTc 心理学に興味がある人にとって、資格を取得することは知識を深めたり、キャリアを広げたりする大きな一歩になります。心理学の資格には多種多様なものがあり、目指す分野や活躍したい場所によって選ぶべき... -
水分補給にお茶はアリ?正しい知識で健康をサポート!
はじめに 暑い日や運動の後、のどが渇いたときに水分補給をすることはとても大切ですよね。そんなとき、みなさんは何を飲んでいますか?水、スポーツドリンク、ジュース……いろいろな選択肢がありますが、「お茶」も人気のある飲み物のひとつです。 でも、... -
健康診断前のNG行動とは?正しい準備で正確な診断を受けよう
健康診断の前日にやるべきこと 健康診断を受ける際、前日の過ごし方が検査結果に影響を与えることがあります。正しい準備をすることで、より正確な診断が可能になります。ここでは、健康診断の前日にやるべきことを解説します。 私はWordPressテーマ「SWEL... -
【会社のストレスに限界?】原因・対処法・解消法を徹底解説!
毎日のストレス抱えたくないー! 毎日の仕事で感じる会社のストレス。「このまま続けられるのか…」「もう限界かも…」と悩んでいませんか? ✅ 人間関係のストレス✅ 仕事量が多すぎる✅ 評価されない・やりがいがない このようなストレス... -
【モンハン】野良マルチでオロミドロ討伐!効率的な立ち回り&注意点
「オロミドロ」は、『モンスターハンターライズ』に登場する強敵モンスターの一体です。泥を自在に操り、ハンターの動きを封じる厄介な攻撃が多く、特に野良マルチでは苦戦することも…。 今回は、オロミドロを野良マルチで討伐する際のコツや立ち回り、注... -
粉洗剤のメリットとデメリット!洗濯に最適な選び方とは?
洗濯洗剤には「液体洗剤」「ジェルボール」「粉洗剤」などさまざまな種類がありますが、粉洗剤は昔から使われている定番のタイプです。 しかし、実際に「粉洗剤は使いにくい?」と思っている方もいるのではないでしょうか? 今回は、粉洗剤のメリットとデ... -
音楽で手に入れる癒しと心の安らぎ〜科学的効果とおすすめの聴き方〜
はじめに 音楽は心を癒し、リラックスさせる強力なツールです。科学的な視点から、音楽が心に与えるポジティブな影響を解説します。 脳波と音楽の関係 音楽を聴くことで、リラックスする脳波が活性化します。 特定の音楽は脳のリラックスを促す波形を生成...